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1.检查更新：在手机“设置”中找到“机”，点击“系统更新”，判断是否有可用的MIUI14升级包。如果没有，可以等待推送或手动下载刷机包进行升级。
2.备份数据：由于升级过程中可能会出现数据丢失的情况，建议提前备份重要数据，例如联系人、短信、照片、视频等。
3.充电和空间：确保手机电量充足，至少50%以上，并保证手机内存有足够的空间存放升级包文件。
4.下载刷机包：如果没有收到升级推送，可以手动下载刷机包进行升级。下载地址可以在官方网站或者论坛查找，确保下载的是适配自己手机型号的MIUI14版本。
5.刷机：将下载好的刷机包文件放到手机存储中，然后进入“设置”-“机”-“系统更新”-“选择更新包”，选择下载好的MIUI14刷机包进行升级。升级过程中请不要进行其他操作，等待升级完成后重启手机即可。